Efedra

2 minuten leestijd
0
0

Efedra is plant waarvan de werkzame stof veel gebruikt werd in supplementen. De werkzame stof in de efedra plant is efedrine. De stof zit in de stengel van de plant. Efedra groeit op verschillende continenten zoals in Europa, Verenigde Staten maar ook in Azië. Efedrine is in Nederland sinds 2004 verboden. Producten waarin efedrine verwerkt was mochten vanaf dat moment niet meer verkocht worden. Stackers was één van de populairste producten die niet meer verkocht mochten worden. Deze zijn echter nu nog steeds verkrijgbaar in het buitenland. Producten met efedra zijn in Nederland verboden doordat de kans op een hartinfarct, beroerte of een hoge bloeddruk sterk verhoogd wordt door het gebruik.

Efedrine en gewichtsverlies

Efedrine is een product dat helpt bij het afvallen. Het heeft verschillende eigenschappen die behulpzaam kunnen zijn bij het afvallen zoals minder honger. Tijdens het afvallen heeft bijna iedereen veel meer honger. De honger is ook het punt waardoor veel mensen het niet vol kunnen houden. Efedrine zorgt voor minder honger maar geeft ook meer energie. De stimulerende werking komt goed uit in een periode van minder energie door het minder eten. Efedrine wordt nog steeds veel gebruikt in combinatie met cafeïne en aspirine. Dit wordt de ECA-stack genoemd

ECA-stack

De ECA-stack is een samenwerking van efedrine, cafeïne en aspirine. Zo komt men tot de afkorting ECA. De stack heeft een verhouding van 1:10:5 (efedrine:cafeïne:aspirine). Dit betekent dat de dosis cafeïne 10 keer groter is dan de dosis efedrine. De dosis aspirine is 5 keer groter dan de dosis efedrine. Dit komt doordat efedrine het sterkst is per mg. De standaard dosis efedrine bij de ECA-stack is 25mg. De dosissen zijn dan 25mg efedrine, 250 mg cafeïne en 125 mg aspirine. Deze dosis wordt vervolgens eens per dag ingenomen. Dit wordt opgebouwd naar drie keer per dag, afhankelijk van de bijwerkingen die men ervaart. Door het om stimulerende middelen gaat wordt het afgeraden om na het avondeten nog een dosis te nemen. Dit zou er toe kunnen leiden dat er slaapproblemen kunnen volgen.

Bijwerkingen van efedrine

  • Onrustig voelen
  • Moeilijk in slaap komen
  • Hartkloppingen
  • Paniekaanvallen
  • Zenuwachtig voelen
  • Hart- en vaatziekten
  • Beroerte
  • Hartinfarct
  • Nierproblemen
  • Psychose
Efedra
Beoordeel

Whey eiwitten

Het maakt niet uit of je cardio doet, krachttraining of een andere vorm van lichaamsbeweging. Het lichaam heeft eiwitten nodig om te herstellen. Om sneller te herstellen en de spieren de voeding te geven die het nodig heeft zijn whey eiwitten de beste keuze. Er zijn op dit moment hoge tijdelijke kortingen bij Bodylab. Je kunt deze aanbiedingen via de onderstaande link bekijken:

Bodylab aanbiedingen
Laad meer artikelen
Laad meer door Redactie
  • Whey eiwit

    Eiwitten zijn nodig voor het repareren en het opbouwen van spieren. Deze eiwitten zijn ver…
  • Eiwitpoeders

    Eiwitpoeder is bekend bij iedereen die zich verdiept heeft in voeding en sporten. Het is h…
  • Creatine

    Creatine is zonder twijfel het meest populaire supplement voor krachtsporters. Van alle su…
Laad meer in Supplementen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Bekijk ook

De pomp: wat is het en wat zijn de voordelen?

Aan het eind van een training of meteen na een training zien de spieren er voller uit. Dit…