Dirk

Dirk

Als je Dirk ziet, zie je niet alleen een 34-jarige krachtpatser met een indrukwekkende deadlift, maar ook hoor je al snel dat hij een wandelende encyclopedie van krachttrainingstechnieken en -methodes is. Dirk begon al op jonge leeftijd met krachttraining, niet in een glanzende sportschool, maar in de schuur van zijn ouders in Overijssel, waar hij met zelfgemaakte gewichten de basis legde voor zijn huidige fysieke en mentale kracht.

Krachttraining is voor Dirk niet gewoon een hobby, het is een levenswijze die hem leerde om tegenslagen te zien als kansen om te groeien - zowel in de sportschool als daarbuiten. Met een Bachelor in Bewegingswetenschappen en een certificering als persoonlijke trainer, weet Dirk de wetenschap achter spieropbouw en prestatieverbetering op een toegankelijke manier te vertalen naar praktisch advies.

Pagina 1 van 4 1 2 4